Yoga auf YouTube
Yoga auf YouTube Yoga findest Du inzwischen eben auch als Video, als Audio, als DVD, als CD, es gibt Yoga Bücher zum selbst üben, zum Beispiel das „Große Hatha Yoga Buch von Yoga Vidya“.
So gibt es viele Möglichkeiten auch für Dich zu Hause zu üben. Aber natürlich, die bequemste ist es, wenn Du Yoga auf youTube findest und Yoga Vidya ist auch youTube sehr aktiv.
Du findest von Yoga Vidya inzwischen hunderte von Yoga Übungsvideos, da heißt jetzt nur die Videos mit Yogastunden. Wir haben zum Beispiel den „10 -wöchigen Yogaanfängerkurs“ als Videokurs, wo Du in 10 Wochen Yoga gründlich lernen kannst.
Da gibt es auf youTube eine play list, die nennt sich „Yoga VidyaAnfängerkurs 10 Wochen“ und mit dieser play list kannst Du Yoga von Anfang an lernen. Meistens ist es gut, Yoga von einem/einer Yogalehrer/in* in einem Kurs zu lernen, aber, wenn Du das irgendwo nicht kannst, sei es zeitlich, räumlich oder geldmäßig, mit dem Yogaanfängerkurs 10 Wochen von Yoga Vidya auf youTube kannst Du auch Yoga gut lernen.
Oder wenn Du für Dich zu Hause üben willst, vielleicht in einem Kurs, oder in einem Wochenendeseminar, oder in einer Yoga Vidya Ferienwoche Yoga gelernt hast, dann willst Du vielleicht zu Hause üben.
Natürlich, am klügsten ist, Du besucht einmal die Woche einen Yogakurs, in dem Yogakurs, wenn es ein guter Kurs ist, lernst Du auch, welche Übungen Du zu Hause machen kannst.
Aber Du kannst auch mit einem youTube Video zu Hause üben. Im Yoga Vidya Kanal von youTube, das nennt sich da „Yoga Vidya Übungen“ dort findest Du auch kurze Übungen von 10 Minuten, Du findest 20-30 Minuten mittellange Übungsreihen oder auch 45 Minuten bis 2 Stunden, die längere Yoga Übungspraxis.
Egal wie lange Du üben willst, welches Niveau Du üben willst, ob Du rein Hatha üben willst, oder Hatha Yoga verbunden mit Chakra Konzentration, mit Affirmationen, oder Klangyoga, Mantrayoga, von Yoga Vidya findest Du von allem etwas auf youTube und eben alles kostenlos.
In diesem Sinne kannst kannst Yoga sehr gut üben unter anderem, wenn Du auf youTube den Yoga Vidya Übungskanal suchst.
Video: Yoga auf YouTube
Hier findest du ein Vortragsvideo über "Yoga auf YouTube":
Ein kurzer Vortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz zum Thema Yoga auf Youtube, aus der Themengruppe Yoga.
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Asana als besonderer Schwerpunkt
- 17.07.2026 - 19.07.2026 Asana Intensiv - Schwerpunkt Hüftflexibilität und Lotus
Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Du lernst insbesondere Übungen zur Erhöhung der Hüft- und Lotusflexibiltität sowie viele Lotusvariationen…- Kay Cantu
- 17.07.2026 - 19.07.2026 Aerial Yoga Intermediate
Tauche ein in die Welt des Dana Aerial Yoga und erweitere deine Praxis. Dieses Seminar richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit Aerial Yo…- Adidivya Andre
Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie
- 19.07.2026 - 24.07.2026 Sadhana Chatushtayam - Die vier Schlüssel zur Selbsterkenntnis
Unerschütterliche Torwege zur vedantischen Vision. Finde selbst die Wirkung des Programms heraus. Englisch mit deutscher Übersetzung.- Swami Atmaprakashananda Saraswati
- 24.07.2026 - 26.07.2026 Bhakti und Jnana - Herz und Geist in Einheit
Wahres Wissen ohne Hingabe ist trocken - Hingabe ohne Wissen ist blind. Swamini Atmaprakashananda zeigt die Synthese von Bhakti und Jnana: wie Liebe zur…- Swami Atmaprakashananda Saraswati
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
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Einführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis eines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie, Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami Bodhichitanand…- Swami Bodhichitananda
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- 06.01.2027 - 15.12.2027 Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre der AMRITA SIDDHI 2 - online
Termine: 16x mittwochs: 06.01., 27.01., 17.02., 10.03., 31.03., 21.04., 12.05., 02.06., 23.06., 14.07., 08.09., 29.09., 20.10., 10.11., 01.12., 15.12.20…- Dr phil Oliver Hahn
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