Shitala Gebetsandacht mit Mantra und Dhyana

Aus Yogawiki

Shitala Gebetsandacht mit Mantra und Dhyana verehrt Shitala durch ihr überliefertes Meditationsbild und eine begrenzte Mantra-Rezitation. Die Andacht gibt der Bitte um Ruhe, Fürsorge und göttliche Begleitung eine klare Form.

Blüten und bewusste Darbringung in einer Puja.

Umfang: Innere Mantra-Sitzung mit ausgeschriebenem Dhyana, 108 Mantra-Wiederholungen und Abschlussgebet.

Anlass, Voraussetzungen und Material

Für Praktizierende, die in diesen Mantra unterwiesen sind. Die persönliche Diksha und die Anleitung des Guru bleiben maßgeblich. Benötigt werden ein sauberer Sitz, eine Mala oder andere Zählhilfe und etwa 15 bis 25 Minuten. Ein Bild der verehrten Gottheit kann die Sammlung unterstützen.

Die Devi Puja und Durga Puja bieten einen größeren Rahmen der Göttinnenverehrung. Mangalacharana versammelt Anrufungen für einen glückverheißenden Beginn. Der hier beschriebene Ablauf ist in sich vollständig ausgeschrieben.

1. Vorbereitung und Absicht

Wasche die Hände und setze dich aufrecht und bequem. Vergegenwärtige Shitala und widme die Sitzung der Hingabe und geistigen Sammlung. Diese religiöse Andacht kann bei Krankheit eine medizinische Behandlung begleiten; sie ersetzt sie nicht.

2. Die göttliche Gestalt betrachten

Lies oder rezitiere den folgenden Dhyana-Vers einmal. Vergegenwärtige danach die beschriebene Gestalt still.

digvāsasaṃ mārjanikāṃ ca śūrpaṃ |
karadvaye sandadhatīṃ ghanābhām |
śrīśītalāṃ sarvarujātinaṣṭau |
raktāṅgarāgasrajam arcayāmi ||

Ich verehre die erhabene Shitala in der Bitte um das Ende allen Krankheitsleids: Sie trägt die Himmelsrichtungen als Gewand, hält Besen und Worfelsieb in ihren beiden Händen und gleicht einer Wolke. Rote Salbung und ein roter Blütenkranz schmücken sie.

Stelle dir nacheinander angenehmen Duft, eine Blüte, duftenden Rauch, ein ruhiges Licht und eine Schale vegetarischer Speise vor. Biete jede Gabe im Geist dar. Diese stille Fünferfolge ist die redaktionelle Ausgestaltung der inneren Verehrung; dabei wird keine zusätzliche Formel gesprochen.

3. Die Mantra-Rezitation

Rezitiere die folgende vollständige Formel 108-mal leise oder im Geist:

oṃ hrīṃ śrīṃ śītalāyai namaḥ

Om. Hrim und Shrim sind die Shakti- und Shri-Bijas dieser Fassung. Verehrung Shitala, der Kühlenden.

Eine ganze Formel zählt als eine Wiederholung. Bewege danach eine Zählperle der Mala weiter; die Meru-Perle zählt nicht mit. Bleibe bei natürlichem Atem. Die Zahl 108 begrenzt diese Sitzung und ist kein Ersatz für die größere Purashcharana der Quelle.

4. Die Rezitation darbringen und abschließen

Vergegenwärtige die Frucht deiner Rezitation als Gabe in der linken Hand der Göttin. Sprich:

guhyātiguhyagoptrī tvaṃ gṛhāṇāsmatkṛtaṃ japam |
siddhir bhavatu me devi tvatprasādāt tvayi sthitiḥ ||

Du bist die Hüterin des Geheimsten. Nimm unsere Rezitation an. Durch deine Gnade möge mir Vollendung zuteilwerden: das Ruhen in dir.

Lege die Hände vor dem Herzen zusammen, neige den Kopf und verweile still. Lass die bildhafte Betrachtung im Herzen zur Ruhe kommen. Die Sitzung ist beendet.

Vertiefung

Yoga-Vidya-Vortrag zu Anlässen für eine Puja. Der Beitrag ergänzt die Anleitung; der konkrete Ritualablauf steht oben.

Siehe auch

Seminare

Hinduistische Rituale

20.12.2026 - 20.12.2026 Gita Jayanti

Die Bhagavad Gita hat Geburtstag. Immer Ende November bis Mitte Dezember, abhängig von der Mondphase, wird Gita Jayanti gefeiert. Wir wollen den Geburt…
Vani Devi Beldzik
26.12.2026 - 02.01.2027 Indische Rituale Ausbildung

Du interessierst dich für indische Rituale? Du hast die einzigartige Gelegenheit, in dieser Rituale Ausbildung bei Yoga Vidya die kleine Puja, große P…
Sukadev Bretz, Shankari Winkelbauer

Bhakti Yoga

15.11.2026 - 20.11.2026 HerzKraft - Mantrasingen, Harmoniumspiel und Trommeln lernen

Wir begehen den uralten Pfad des Bhakti-Yoga, den Yoga der Hingabe, und singen gemeinschaftlich herzstärkende Mantren aus eigener Komposition sowie and…
Shankara Stefan Maune, Sven Helbig
01.12.2026 - 01.12.2026 Mantra-Konzert

Aleah Gandarvika & Friends
18:45-19:45 Uhr
Aleah Gandarvika

Quellen und redaktionelle Hinweise

Mantramahodadhi von Mahīdhara, Sanskrit-IAST-Projektfassung mit gesonderten Erläuterungen aus der Naukā. 7.56–58: neunsilbige Formel, Zuordnungen und Dhyana. Die Bija-Chiffren Śivā und Ramā werden als hrīṃ und śrīṃ gelesen. Die hier gewählte Andacht enthält keinen Anga-Nyasa und keinen Homa. Der Dhyana-Vers wird vollständig als religiöse Bitte wiedergegeben; die Heilungsverheißungen und historischen Wasseranwendungen des folgenden Verses 7.59 werden nicht als Behandlung gelehrt.

Die begrenzte Sitzung mit 108 Wiederholungen ist eine redaktionelle Praxisform. Ihr allgemeiner Rahmen folgt Mantramahodadhi 21.166–170, besonders 21.169; die Japa-Darbringung folgt 22.151–152. Die weiblichen Formen goptrī und devi folgen der ausdrücklichen Anweisung im Brihat Tantrasara, allgemeine Paddhati, lokaler Vers 6. Die Gabe in die linke Hand der Göttin folgt der dortigen Shyama-Puja, lokaler Vers 76; in dieser inneren Sitzung wird sie vorgestellt. Sie ersetzt nicht die größere, im Gottheitenabschnitt beschriebene Purashcharana. Die hier ausgewählten Schritte sind vollständig ausgeschrieben; die äußeren Avarana-Pujas gehören nicht zu dieser inneren Sitzung.