Morgengruß
Morgengruß Beginne den Tag mit einem Morgengruß. Wenn du morgens aufwachst, schaue zur Sonne hin und grüße die Sonne. Oder wenn es Winter ist schaue die Sterne an und grüße die Sterne, grüße die Wolken und grüße den Regen, oder den Schnee.
Grüße einfach alles und jeden, denn damit Grüßt du Gott in allen Namen und Formen
Grüße deine Pflanzen im Haus, die Zimmerpflanzen, grüße die Pflanzen außerhalb. Begrüße die Menschen, die mit dir zusammen leben. Und wenn du auf die Straße gehst, dann sage Guten Morgen oder Hallo oder Grüß Gott oder was auch immer der Morgengruß ist und meine es auch so. Sage es mit dem ganzen Herzen. Komme aus dir heraus mit Freude. Grüße am Morgen Gott, alle Geschöpfe und alles was auf dich zu kommen wird.
Der Morgengruß = Der Sonnengruß
Im Yoga wird der Sonnengruß auch als Morgengruß bezeichnet. Der Sonnengruß ist eine Übungsabfolge mit 12 Bewegungen, die alle Muskeln des Körpers stärkt und dehnt, alle Gelenke fordert, den Kreislauf in Gang setzt, die Lebensenergie aktiviert und den Menschen wach, klar und energetisch macht. Der Morgengruß im Yoga hat insgesamt 12 Bewegungen.
Wenn dich dieser Sonnengruß interessiert, gehe auf die Internetseite von Yoga Vidya, gib dann im Suchfeld „Sonnengruß – Anleitungen, dann findest du Videos, und auch Fotos, wie du den Morgengruß des Yoga üben kannst.
Video Morgengruß
Vortragsvideo zum Thema Morgengruß :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
Morgengruß Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Morgengruß :
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
Wenn du dich interessierst für Morgengruß, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen Morgendämmerung, Monoton, Mond Sternzeichen, Moslem, Motiviert, Musikalische Früherziehung.
Seminare
Naturspiritualität und Schamanismus Seminare
- 24.04.2026 - 26.04.2026 Heil- und Transformationsrituale an den Externsteinen
Die Externsteine sind einer der bedeutendsten Kraftorte der Erde. Es gibt kaum einen Kraftort der so vielseitig, transformierend und heilbringend ist. D…- Satyadevi Bretz, Yogita Sari
- 01.05.2026 - 03.05.2026 Schamanisches Urvertrauen
Lasse dich fallen in Mutter Erdes Schoss. Wenn du dich ihr anvertraust und öffnest, wird sehr viel Liebe und Kraft zu dir fließen. Wenn du den Wunsch …- Yogita Sari
