Datei:Utpidasana 1615 und 2576 with Samuel.jpg
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Utpidasana, Stellung des Drückens; die Presse, ein Yoga Asana für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Utpidasana ist eine vowärts und Gleichgewichtsübung. Utpidasana, Variation der Grundstellung Utpidasana, ist ein Yoga Asana aus der Asana Liste von A-Z. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 09:46, 14. Aug. 2021 | | 1.594 × 2.132 (160 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Utpidasana, Stellung des Drückens; die Presse, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog… |
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