Kategorie:Utpidasana
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Utpidasana: Utpidasana, Sanskrit उत्पीडासन utpīḍāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Drückens; die Presse (weil einiges ziemlich gedrückt wird), ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Utpidasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padangushthasana. Wortbedeutung: Utpida - das Auspressen, Drücken, das gegen etwas Pressen; Asana - Stellung.
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