Datei:Sankochasana AL 2456 Preparation.png
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Sankochasana, Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert, eine Haltung aus dem Yoga für Fortgeschrittene. Sankochasana ist eine Rückbeuge. Sankochasana, Variation der Grundstellung Sankochasana, ist eine Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 14:36, 1. Sep. 2021 | | 926 × 836 (1,03 MB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Sankochasana, Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschri… |
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