Kategorie:Sankochasana
Aus Yogawiki
Sankochasana: Sankochasana, Sanskrit सङ्कोचासन saṅkocāsana n., deutsche Bezeichnung Verschluss-Stellung, Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Sankochasana ist eine Spielart von Bhadrasana. Wortbedeutung: Sankocha - das Schließen, Zusammenziehen, Binden etc.; Asana - Stellung.
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