Datei:Samstarakasana AL 2448.jpg
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Samstarakasana, Stellung des Bettes; Bettstellung (wie im Bett), eine Yogahaltung für Anfänger und Mittelstufe. Samstarakasana ist eine Entspannungsübung. Samstarakasana, Variation der Grundstellung Samstarakasana, ist eine Yoga Position, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 14:05, 1. Sep. 2021 | | 2.140 × 952 (117 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Samstarakasana, Stellung des Bettes; Bettstellung (wie im Bett), eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi… |
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