Datei:653-Janu-Prishtha-Baddha.jpg
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Januprishthabaddha, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, bei der das Knie gebunden ist, Yogasana für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Januprishthabaddha ist eine Vorwärtsbeuge und Drehübung. Januprishthabaddha, Variation der Grundstellung Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:26, 5. Aug. 2021 | | 2.400 × 1.488 (158 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Januprishthabaddha, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, bei der das Knie gebunden ist, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu… |
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