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Hridaya Kamala Muktasana, Eine Variation der Sitzhaltung mit den Händen vor dem Brustkorb zusammen, ein Yoga Asana für Anfänger. Hridaya Kamala Muktasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Hridaya Kamala Muktasana, Variation der Grundstellung Muktasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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