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Bharasana, Stellung der Ladung; Stellung der Lastenträger, ein Yoga Asana für Anfänger und Mittelstufe. Bharasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Bharasana, Variation der Grundstellung Navasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
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| aktuell | 12:55, 23. Sep. 2021 | | 2.646 × 1.828 (226 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Bharasana, Stellung der Ladung; Stellung der Lastenträger, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen… |
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