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Surya Mandala, Sonnenkreis, eine Yoga Haltung für Mittelstufe. Surya Mandala ist eine Vorwärtsbeuge oder Dynamische Übung (Beine im Kreis bewegen). Surya Mandala, Variation der Grundstellung Sarvangasana, ist eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 12:59, 2. Sep. 2021 | | 1.354 × 1.828 (121 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Surya Mandala, Sonnenkreis, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Surya Mandala ist eine Vorwärtsbeuge oder Dynamische Übung (Beine im Kreis bewegen).… |
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