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Parshva Shayi, Bezeichnung für Asanas mit Beugen zur Seite, eine Yogaposition für Alle Stufen. Parshva Shayi ist eine Seitbeuge. Parshva Shayi, Variation der Grundstellung Ardha Matsyendrasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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