Datei:1785-Viparita-Padma-Shayana-Urdhva-Mukhasana05-30-13h46m39s832.jpg
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Viparitapadmashayanordhvamukhasana, Eine Variation der Lotus-Kobra, eine Körperstellung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Viparitapadmashayanordhvamukhasana ist eine Rückbeuge. Viparitapadmashayanordhvamukhasana, Variation der Grundstellung Bhujangasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 13:26, 5. Sep. 2021 | | 1.608 × 1.318 (65 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Viparitapadmashayanordhvamukhasana, Eine Variation der Lotus-Kobra, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] un… |
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