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Urdhva Tarasana, Aufgerichteter Stern, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Urdhva Tarasana ist eine Vorwärtsbeugew (Beine),Yoga Übung mit geradem Rücken. Urdhva Tarasana, Variation der Grundstellung Tarasana, ist eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 14:01, 16. Aug. 2021 | | 816 × 839 (1,02 MB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Urdhva Tarasana, Aufgerichteter Stern, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3… |
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