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Shvottanasana, Auf dem Rücken liegender Hund; die gestreckte Hundestellung, eine Yoga Übung für Anfänger und Mittelstufe. Shvottanasana ist eine Vorwärtsbeuge (Beine), Dynamische Übung (Füße). Shvottanasana, Variation der Grundstellung Pavana Muktasana, ist eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 11:47, 7. Aug. 2021 | | 1.405 × 687 (1,39 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Shvottanasana, Auf dem Rücken liegender Hund; die gestreckte Hundestellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.d… |
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