Datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-05-06-14h35m09s274.jpg
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Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen, eine Stellung aus dem Yoga für Mittelstufe. Ardha Parshva Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge und Seitbeuge. Ardha Parshva Uttanasana, Variation der Grundstellung Trikonasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 13:21, 16. Aug. 2021 | | 1.332 × 1.302 (95 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/r… |
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