Datei:104-Ardha-Navasana.png
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Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes; die halbe Boot-Pose, eine Haltung aus dem Yoga für Anfänger und Mittelstufe. Ardha Navasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken und Vorwärtsbeuge. Ardha Navasana, Variation der Grundstellung Navasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 13:14, 23. Sep. 2021 | | 810 × 401 (341 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes; die halbe Boot-Pose, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebunge… |
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