Kopfstand mit Kevala Kumbhaka
Aus Yogawiki
Kopfstand mit Kevala Kumbhaka, Sanskrit Kevala Kumbhaka Shirasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Kopfstand mit Kevala Kumbhaka ist eine der Varianten von Kopfstand - Shirshasana.
Kopfstand mit Kevala Kumbhaka Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Kopfstand mit Kevala Kumbhaka.
Klassifikation von Kopfstand mit Kevala Kumbhaka
- Dehnungsrichtung: Kopfstand mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kopfstand mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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