Viravanka Asana
Viravanka Asana, Sanskrit विरवङ्क/वीरवङ्क आसन oder विरवङ्कासन/वीरवङ्कासन viravaṅka/vīravaṅka āsana oder viravaṅkāsana/vīravaṅkāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des heiligen Viravanka, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Viravanka Asana gilt als Variation von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Vira - Held; Vanka - Vagabund, Landstreicher; Viravanka - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.
Viravanka Asana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Viravanka Asana:
Klassifikation von Viravanka Asana
- Dehnungsrichtung: Viravanka Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Viravanka Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Viravanka Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Viravanka Asana kann auch geschrieben werden Viravnka Asana, Viravankasana, विरवङ्क/वीरवङ्क आसन oder विरवङ्कासन/वीरवङ्कासन, viravaṅka/vīravaṅka āsana oder viravaṅkāsana/vīravaṅkāsana, Viravanka/viravanka Asana oder Viravankasana/viravankasana, viravanka/viravanka asana oder viravankasana/viravankasana, Viravanka Asana, Viravanka Asan, Viravanka Asan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viravanka Asana:
- Virabhadrasana
- Virabhadrasana 2
- Viranchyasana
- Virasana
- Virya Stambhanasana
- Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Vishama Pada Upaveshasana
- Vishvamitrasana
- Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
Viravanka Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Entspannung, Stress Management Seminare
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