Samyama

Aus Yogawiki

Samyama (Sanskrit: संयम saṃyama m.) Sammlung, geistige Konzentration; umfassender Begriff für die Gesamtheit bzw. unmittelbare Aufeinanderfolge der drei letzten Glieder des Ashtangayoga, nämlich Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (überbewusster Zustand); Übung im Raja Yoga zur Erlangung höherer Kräfte und Erkenntnisse.