Samanasana

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Samanasana, Sanskrit समानासन samānāsana n., deutsche Bezeichnung Verdauungsfeuer-Stellung, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Samanasana gilt als eine der Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Samana - Atemkräfte, verantwortlich für Verdauung; Asana - Stellung.

Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer
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Samanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Samanasana:

Klassifikation von Samanasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Samanasana, समानासन, samānāsana, Samanasana, samanasana, Samanasana, Samana Pitha, Samanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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