Sagara Gandhasana
Sagara Gandhasana, Sanskrit सागरगन्धासन sāgara-gandhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Sagara Gandha, einer der 84 Nath-Siddhas, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Pose. Sagara Gandhasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Sagara - Ozean; Gandha - u.a. Geruch, Duft; [[Sagaragandha (sāgaragandha) - einer der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.
Sagara Gandhasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Sagara Gandhasana:
Klassifikation von Sagara Gandhasana
- Dehnungsrichtung: Sagara Gandhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Sagara Gandhasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana (nach oben gerichtet).
Quellen
Sagara Gandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Sagara Gandhasana kann auch geschrieben werden Sagara Gandha Asana, Sagaragandhasana, सागरगन्धासन, sāgara-gandhāsana, Sagaragandhasana, sagara-gandhasana, Sagara Gandhasana, Sagara Gandha Pitha, Sagara Gandhasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sagara Gandhasana:
- Ratnavalyasana
- Richikasana
- Rishikasana
- Rundasana
- Sahajasana
- Salamba Bhujangasana
- Salamba Navasana
- Salamba Prapada Khanjanasana
- Salamba Prapadasana
Sagara Gandhasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Energiearbeit Seminare
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