Pashchasana
Pashchasana, Sanskrit पश्चासन paścāsana n., deutsche Bezeichnung , ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Pashchasana ist eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Pashchasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Pashchasana:
Klassifikation von Pashchasana
- Dehnungsrichtung: Pashchasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Pashchasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Pashchasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pashchasana kann auch geschrieben werden पश्चासन, paścāsana, Pashchasana, paschasana, Pascasana, Pashcha Pitha, Pashchasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pashchasana:
- Parshva Yogamudrasana
- Parshvottanasana
- Paryankasana
- Pashavasana
- Pashchima Namaskara Yogamudrasana
- Pashchimatanasana
- Pashini Mudra
- Pavanasana
- Phanasana
Pashchasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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