Konzentration: Unterschied zwischen den Versionen
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:''Ein zerstreuter Geist ist unfähig zu meditieren. [[Swami Nityananda]] pflegte zu sagen: „Concentrate, just concentrate“ – nicht auf etwas, sondern einfach nur konzentrieren, immer ganz konzentriert sein, dann kommt alles andere von selbst - bei winzigen und auch großen Lebensfragen.'' | |||
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Version vom 6. April 2013, 09:22 Uhr
Konzentration = die Aufmerksamkeit erhöhen, z.B. auf ein bestimmtes Objekt oder eine Tätigkeit konzentriert; auch als Samyama - ohne zu werten - und (Vorstufe) von Meditation; ekagrata.
- Ein zerstreuter Geist ist unfähig zu meditieren. Swami Nityananda pflegte zu sagen: „Concentrate, just concentrate“ – nicht auf etwas, sondern einfach nur konzentrieren, immer ganz konzentriert sein, dann kommt alles andere von selbst - bei winzigen und auch großen Lebensfragen.