Karna Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
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*[http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-biene-fuer-das-herz Yoga Biene für das Herz – Bhramari Pranayama] | *[http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-biene-fuer-das-herz Yoga Biene für das Herz – Bhramari Pranayama] | ||
*[http://mein.yoga-vidya.de/video/bhramari-advanced-yoga Bhramari - Advanced Yoga Humming Breath] | *[http://mein.yoga-vidya.de/video/bhramari-advanced-yoga Bhramari - Advanced Yoga Humming Breath] | ||
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*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p563_Asana-Pranayama-Mudra-Bandha-von-Swami-Satyananda-Saraswati/ Asana Pranayama Mudra Bandha von Swami Satyananda Saraswati] | *[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p563_Asana-Pranayama-Mudra-Bandha-von-Swami-Satyananda-Saraswati/ Asana Pranayama Mudra Bandha von Swami Satyananda Saraswati] | ||
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Version vom 13. September 2013, 14:13 Uhr
Karna Mudra: Während Brahmari mit Zeigefinger oder Daumen die Ohrknöpfe schließen, um nur den eigenen Klang, bzw. beim Anhalten den inneren Klang zu hören.
Weblinks
Videos
Multimedia
Brahmari, die Yoga-Bienen-Atmung
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