Karna Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
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==Weblinks== | |||
*[http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-biene-fuer-das-herz Yoga Biene für das Herz – Bhramari Pranayama] | |||
*[http://mein.yoga-vidya.de/video/bhramari-advanced-yoga Bhramari - Advanced Yoga Humming Breath] | |||
==Videos== | |||
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==Multimedia== | |||
===Brahmari, die Yoga-Bienen-Atmung=== | |||
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Version vom 2. August 2013, 08:52 Uhr
Karna Mudra: Während Brahmari mit Zeigefinger oder Daumen die Ohrknöpfe schließen, um nur den eigenen Klang, bzw. beim Anhalten den inneren Klang zu hören.
Weblinks
Videos
Multimedia
Brahmari, die Yoga-Bienen-Atmung
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