Datei:Uttanaka AL 2577 Variation 2.png: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 1. Mai 2022, 08:38 Uhr
Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein Asana für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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