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Namaskar Bhujangasana, Eine anstrengende Variation der Kobra, eine Yoga Pose für Mittelstufe. Namaskar Bhujangasana ist eine Rückbeuge. Namaskar Bhujangasana, Variation der Grundstellung Bhujangasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.

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