Anuloma-Pranayama

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Anuloma-Pranayama: (Sanskrit: m.) yogische Atemübung, bei der durch beide Nasenlöcher eingeatmet wird und abwechselnd durch ein Nasenloch wieder ausgeatmet wird.

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Siehe auch

Literatur

  • Das Yoga-Lexikon von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.

Weblinks

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