Antara Kumbhaka: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 19. September 2012, 15:49 Uhr
Antara Kumbhaka (Sanskrit: अन्तरकुम्भक antarakumbhaka m./n) "Antara" bedeutet innen, innerlich, "Kumbhaka" bedeutet, den Atem anzuhalten, nachdem man vollständig aus- und eingeatmet hat. Während einer Atempause wird der physische Körper mit Prana, Lebenskraft, gefüllt.
Siehe auch
Literatur
- Das Yoga-Lexikon von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.
Weblinks
- Prana
- Die Wissenschaft des Pranayama
- Göttliche Erkenntnis von Swami Sivananda, Kapitel: Pranayama.
Multimedia
Seminare und Ausbildungen
- Seminare zum Thema "Pranayama"bei Yoga Vidya
