Vichitra Nalina

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Vichitra Nalina, Sanskrit विचित्रनलिन vicitra-nalina n., deutsche Bezeichnung Bunter Lotus, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Vichitra Nalina ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Vichitra - u.a. vielfarbig, bunt, verschiedenartig, schön; Nalina - Lotus; Bezeichnung unklar.

Vichitra Nalina, Bunter Lotus
Vichitra Nalina AL 2628.png

Vichitra Nalina Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vichitra Nalina:

Klassifikation von Vichitra Nalina

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Vichitra Nalina, विचित्रनलिन, vicitra-nalina, Vichitranalina, vichitra-nalina, Vicitra Nalina , Vichitra Nalina , Vichitra Nalina .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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