Musalasana
Musalasana, Sanskrit मुसलासन/मूसलासन musalāsana/mūsalāsana n., deutsche Bezeichnung Holzfäller; Keule, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Musalasana wird geübt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Musala - Stab, Keule, Stößel; Asana - Stellung.
Musalasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Musalasana:
Klassifikation von Musalasana
- Dehnungsrichtung: Musalasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Musalasana ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.
Quellen
Musalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Musalasana kann auch geschrieben werden मुसलासन/मूसलासन, musalāsana/mūsalāsana, Musalasana/musalasana, musalasana/musalasana, Musalasana, Musala Pitha, Musalasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Musalasana:
- Mukta Padmasana
- Muktasana
- Mula Pida Bhunamanasana
- Mundasana
- Mushti Baddha Hasta Chakrasana
- Mushti Chakrasana
- Mushti Mayurasana
- Mushti Shalabhasana
- Nabhi Darshanasana
Musalasana ist eine Variation von Tadasana:
Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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