8-Punkte-Stellung

Aus Yogawiki

Version vom 26. Dezember 2021, 20:16 Uhr von Yoga Vidya (Diskussion | Beiträge) (Die Seite wurde neu angelegt: „'''8-Punkte-Stellung''', Sanskrit Ashtanga Namaskarasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Die 8-Punkte-Stellung, auch bezeichnet Achtpunkt…“)

(Unterschied) ← Nächstältere Version | Aktuelle Version (Unterschied) | Nächstjüngere Version → (Unterschied)

8-Punkte-Stellung, Sanskrit Ashtanga Namaskarasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Die 8-Punkte-Stellung, auch bezeichnet Achtpunkte-Stellung, ist eine Variation von Achtpunkte-Stellung, Ashtanga Namaskarasana. 8-Punkte-Stellung gehört zu den Asana Kategorien Rückbeugen, Dehnübungen, liegende Asanas, Asanas im Knien, Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne. 8-Punkte-Stellung ist geeignet für Yoga Anfänger, Yoga Mittelstufe. Diese Yogapose aktiviert Manipura Chakra. Sie ist Teil der Kategorie häufig geübte Asanas.

8-Punkte-Stellung, ein Yoga Asana

8-Punkte-Stellung Video

Hier ein Video der 8-Punkte-Stellung:

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=8-Punkte-Stellung&oldid=985789“