Datei:Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie5.png

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Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie, eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.

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aktuell12:55, 23. Jun. 2021Vorschaubild der Version vom 12:55, 23. Jun. 20211.466 × 781 (1,88 MB)Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge)Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie, eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yog…

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