Datei:Svecchasana 2537 Beispiel 1 2 .png

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Svechchhasana, Stellung nach Belieben; Lieblingsstellung, eine Haltung aus dem Yoga für Alle Stufen. Svechchhasana ist eine aufrecht, Rückbeuge. Svechchhasana, Variation der Grundstellung Shirshasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.

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