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Makarasana, Bezeichnung von vielen Asanas wo der Rumpf gerade ist und parallel zum Bodem, ein Yoga Asana für Anfänger und Mittelstufe. Makarasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Makarasana, Variation der Grundstellung Makarasana, ist ein Yoga Asana aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Aufnahme ca. 2019-2021.

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