Wissenschaftliche Studien Literaturliste

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findest du kurze Besprechungen von Studien und Berichten zu den obengenannten Themen. Sofern du dich näher mit Studien befassen möchtest, verweisen wir auf die nachfolgenden vollständigen Studien und Literaturliste.

Vollständige Studien


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Literaturliste Yoga

Unkommentierte wissenschaftliche Studien

Yoga bei Störungen des vegetativen/autonomen Nervensystems (Herzschlag, Blutdruck, Atmung)

Untere wissenschaftliche Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Bharshankar, J. R., Bharshankar, R. N.,Deshpande, V. N., Kaore, S. B. & Gosavi, G. B. (2003). Effect of Yoga on Cardiovascular System in Subjects above 40 Years. Indian Journal of Physiology and Pharmakology,47(2), 202-206.
  • Khattab, K., Khattab, A. A., Ortak, J., Richardt, G. & Bonemeier, H. (2007). Iyengar Yoga Increases Cardiac Parasympathetic Nervous Modulation Among Healthy Yoga Practitioners. eCAM,4(4)511-517.

Yoga bei Asthma bronchiale

  • Nagarathna, R. & Nagendra, H. R. (2007). Yoga for bronchial asthma: a controlled study. British Medical Journal,291: 1077-1079.

Yoga bei Diabetes mellitus

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  • Innes, K. E., Bourguignon, C. & Taylor, A. G. (2005).Risk Indices Associated with the Insulin Resistance Syndrome, Cardiovascular Disease, and Possible Protection with Yoga: A Systematic Review. J Am Board Fam Pract,18, 491-519.
  • Innes, K. E. & Vincent, H. K. (2007).The Influence of Yoga-Based Programs on Risk Profiles in Adults with Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review. eCAM,4(4), 469-486.
  • Kerr, D., Gillam, E., Ryder, J., Trowbridge, S., Cavan, D. & Thomas, P. (2002).An Eastern art form for a Western disease: randomised controlled trial of Yoga in patients with poorly controlled insulintreated diabetes. Practical Diabetes Int,19(6): 164-166.
  • Kosuri, M. & Sridhar, G. R. (2009). Yoga Practice in Diabetes Improves Physical and Psychological Outcomes. Metabolic Syndrome and related Disorders,7(6): 515-518.

Yoga bei hormonellen Beschwerden (Schilddrüse, Menopause)

Untere wissenschaftliche Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Chatta, R., Nagarathna, R., Padmalatha, V. & Nagendra, H. R. (2008).Effect of yoga on cognitive functions in climacteric syndrome: a randomised control study. BJOG An International Journal of Obstetrics and Gynaecology,(115), 991-1000.
  • Rawal, S. B., Singh, M. V., Tyagi, A. K., Selvamurthy, W. & Chaudhuri, B. N. (1994). Effect of yogic exercises on thyroid function in subjects resident at sea level upon exposure to high altitude. Int J Biometeorol,38:44-47.

Yoga bei psychischen Erkrankungen: Stress, Burnout-Syndrom, Depression, Angststörungen

Einzelgespräch in der psychologischen Yogatherapie Bad Meinberg

Untere wissenschaftliche Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Descilo, T., Vedamurtachar, A., Gerbarg, P. L., Nagaraja, D., Gangadhar, B. N., Damodaran, B., Adelson, B., Braslow, L. H., Marcus, S. & Brown, R. P. (2010).Effects of a yoga breath intervention alone and in combination with an exposure therapy for post-traumatic stress disorder and depression in survivors of the 2004 South-East Asia tsunami. Acta Psychiatr Scand,121: 289-300.
  • Gura, S. T. (2003).Yoga for stress reduction and injury prevention at work. Work,19, 3-7.
  • Gupta, N., Khera, S., Vempati, R. P., Sharma, R. & Bijlani, R. L. (2006).Effect of Yoga based Lifestyle Intervention on State and Trait Anxiety. Indian Journal of Physiology and Pharmakology,50(1), 41-47.
  • Hartfiel N, Havenhand J, Khalsa SB, Clarke G & Krayer A. (2010).The effectiveness of yoga for the improvement of well-being and resilience to stress in the workplace. Scand J Work Environ Health - online first.
  • Khalsa SB, Shorter, S. M., Cope, S., Wyshak, G. & Sklar, E. (2009).Yoga Ameliorates Performance anxiety and Mood Disturbance in Young Professional Musicians. Appl Psychophysiol Biofeedback.34:279-289.
  • Michalsen, A., Grossman, P., Acil, A., Langhost, J, Lüdtke, R., Esch, T., Stefano, G. B. & Dobos, G. J. (2005).Rapid stress reduction and anxiolysis among distressed women as a consequence of a three-month intensive yoga program. Med Sci Monit.11(12): 555-561.
  • Shapiro, D., Cook, I. A., Davydov, D. M., Ottaviani, C., Leuchter, A. F. & Abrams, M. (2007).Yoga Ameliorates Performance anxiety and Mood Disturbance in Young Professional Musicians. eCam.4(4): 493-502.
Yoga im Raum Shanti Devi in Bad Meinberg
  • Streeter, C. C., Whitfield, T. H., Owen, L., Rein, T., Karri, S. K., Yahkind, A., Perlmutter, R., Prescot, A., Renshaw, P. F., Ciraulo, D. A. & Jensen, J. E. (2010).Effects of Yoga Versus Walking on Mood, Anxiety, and Brain GABA Levels: A Randomized Controlled MRS Study. The Journal of Alternative and Complementary Medicine,16(11):1-8.
  • Telles, S., Singh, N., Joshi, M. & Balkrishna, A (2010).Post traumatic stress symptoms and heart rate variability in Bihar flood survivors following yoga: a randomized controlled study. BMC Psychiatry.10(18).
  • Woolery, A., Myers, H., Sternlieb, B. & Zeltzer, L. (2004).A Yoga Intervention for Young Adults with elevated Symptoms of Depression. Altern Ther Health Med.10(2): 60-63.

Yoga bei Schlaganfall und koronaren Herzkrankheiten

Untere wissenschaftliche Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Bastille, J. V. & Gill-Body; K. M. (2004).A Yoga-Based Exercise Program for People With Chronic Poststroke Hemiparesis,Physical Therapy84(1).

Yoga bei Krebs, Therapiebegleitung und Nachbehandlung

  • Buettner, C., Kroenke, C. H., Phillips, R. S., Davis, R. B., Eisberg, D. M. & Holmes, M. D. (2007).Correlates of use of different types of complementary and alternative medicine by breast cancer survivors in the nurses’ health study,Breast Cancer Res Treat100: 219-227.
  • Moadel, A. B., Shah, C., Wylie-Rosett, J., Harris, M. S., Patel, S. R., Hall, C. B. & Sparano, J. A. (2007).Randomized Controlled Trial of Yoga Among a Multiethnic Sample of Breast Cancer Patients: Effects on Quality of Life,Journal of Clinical Oncology25(28).
  • Buffart,Laurien M.; van Uffelen, Jannique Gz; Riphagen,Ingrid I.; Brug, Johannes; van Mechelen, Willem; Brown, Wendy J.;Chinapaw, Mai Jm (2012): Physical and psychosocial benefits of yoga in cancer patients and survivors. A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. In: BMC Cancer 12 (1). S. 559.
  • Bower, Julienne E.; Garet, Deborah; Sternlieb, Beth; Ganz, Patricia A.; Irwin,Michael R.; Olmstead, Richard; Greendale,Gail(2012): Yoga for persistent fatigue in breast cancer survivors: a randomized controlled trial. In: Cancer 118 (15), S. 3766-3775.
  • Dhruva, Anand; Miaskowski, Christine; Abrams, Donald; Acree, Michael; Cooper, Bruce; Goodman, Steffanie; Hecht,Frederick M. (2012): Yoga breathing tor cancer chemotherapy­ associated symptoms and quality of life: results of a pilot randomized controlled trial. In: J Altern Complement Med 18 (5), S. 473-479.
  • Nagarathna, Raghuram; Ram, Amritanshu; Banerjee, Birendranath; Hosakote. Vadiraja S.; Rao, Raghavendra M. (2013): Comparison of lymphocyte apoptotic index and qualitativc DNA darnage in yoga practitioners and breast cancer patients: A pilot study. In: Int J Yoga 6 (1), S. 20.

Yoga bei Chronischen Schmerzen und Rückenschmerzen

Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Evans, S., Tsao, J. & Zeltzer, L. (2009).Iyengar Yoga for Pediatric Chronic Pain. Pediatric Pain Letter,11(2), 12-16.

Yoga bei Tinnitus

Lacosta Nicolás, J.L.; Garcia Cano, J. (2001): Perspectivas terapéuticas en los acúfenos subjetivos. In: An Otorrinolaringol Ibero Am 28 (1), S. 75-85.

Yoga für Senioren

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Untere wissenschaftliche Studien zitiert nach http://www.ceyoga.de/Yogaforschung.php

  • Krucoff, C., Carson, K., Peterson, M., Shipp, K. & Krucoff, M. (2009).Teaching Yoga to Seniors: Essential Considerations to Enhance Safety and Reduce Risk in a Uniquely Vulnerable Age Group. The Journal of Alternative and Complemantary Medicine,16(8), 899-905.
  • DiBenedetto, M., Innes, K. E., Taylor, A. G., Rodeheaver, P. F., Boxer, J. A., Wright, H. J. & Kerrigan,C. (2005).Effect of a Gentle Iyengar Yoga Program on Gait in the Elderly: An Exploratory Study. Arch Phys Med Rehabil,66, 1830-1837.

Siehe auch

Weblinks

Wissenschaftliche Studien zur Wirkung von Yoga:

Seminare

Yogalehrer Ausbildung

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Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden=

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Yoga für den Rücken

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Yogatherapie

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