Nahrung für die Seele

Nahrung für die Seele

Was ist Nahrung für die Seele? Jesus hat schon gesagt der Mensch lebt nicht vom Brot allein. Und damit meinte er eben nicht nur eben Brot als ein Nahrungsmittel sondern von der physischen Nahrung.

Ja der Mensch braucht gute Nahrung. Und ich bin ja Vegetarier, Vollwertvegetarier, Veganer und bemühe mich natürlich um gesunde Ernährung.

Bei uns im Yoga Vidya Ashram gibt es sehr viel gesunde Nahrung. Alle Malzeiten bestehen nur aus gesunden Nahrungsmitteln, bio, öko, mit Liebe zubereitet, gut verträglich, usw.

Aber der Mensch braucht auch Nahrung für die Seele. Und man könnte sagen Nahrung für die Seele kann z. Bsp. Meditation sein. Wenn du meditierst kommst du tief nach innen. Wenn du meditierst öffnest du dich für eine kosmische Wirklichkeit. All das ist Nahrung für die Seele.

Wenn du Mantras wiederholst und noch mehr wenn du Mantras mit Anderen singst und so Herzensöffnung und Freude erfährst das ist auch Nahrung für die Seele. Wenn du in die Natur gehst, den Vogelgesang anhörst, die Kraft der Bäume auf dich wirken lässt, den Himmel anschaust auch das ist Nahrung für die Seele. Schöne Bücher zu lesen, die dich spirituell inspirieren wo dein Herz auf geht auch das ist Nahrung für die Seele.

Schöne Gespräche mit einem Menschen führen wo es um tiefere Sachen geht, auch um Wertschätzung und wo die Verbindung der Herzen spürbar ist das ist Nahrung für die Seele.

Überlege jetzt für dich was ist Nahrung für die Seele? Und wird deine Seele momentan ausreichend genährt? Oder was bräuchte deine Seele noch für Nahrung?

Eventuell solltest du mal einen Aufenthalt in einem Yoga Vidya Ashram machen oder mal wieder.

Hier ist alles aus gerichtet darauf das auch die Seele genährt wird. Der Körper wird gut genährt in jedem Fall. Aber auch die Seele wird durch die spirituellen Praktiken, durch Yoga, durch Meditation, durch Mantrasingen, nette Menschen, mit denen du tiefsinnige Gespräche führen kannst, kreative Tätigkeiten. Wir haben Mandala malen und anderes, Spaziergänge in der Natur, Vögel hörbar, Blumen riechbar, so viel. All das ist Nahrung für die Seele. So kannst du gut genährt werden.

Alle Infos auf https://www.yoga-vidya.de/

Video Nahrung für die Seele

Videovortrag zum Thema Nahrung für die Seele :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.