Meditieren oder Autogenes Training
Aus Yogawiki
Meditieren oder Autogenes Training? Was ist besser? Meditation oder autogenes Training? Hier bekommst du einige Informationen, wofür meditieren gut ist, und wofür autogenes Training gut ist. Besonders gibt es aber die Empfehlung. Mache doch beides, meditieren und autogenes Training.
Video: Meditieren oder Autogenes Training
Videovortrag mit dem Thema "Meditieren oder Autogenes Training":
Vortragsvideo vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Autogenes Training, aus dem Themenbereich Meditieren.
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