Mudra

Aus Yogawiki

Mudra (Sanskrit: mudrā f.)

  • 1. im Hatha Yoga: eine Körperstellung (Asana) in Verbindung mit einer bestimmten Atemtechnik, einer Visualisierung und einem Mantra
  • 2. im indischen Tanz und in der indischen Kunst: eine Handhaltung
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