ZEN
Aus Yogawiki

ZEN
Chinesisch „Ch´an“, Sanskrit Dhyana, bedeutet Versenkung, Konzentration des Bewusstseins. Zen ist eine auch in Deutschland recht bekannte Meditationspraxis aus Japan.

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Chinesisch „Ch´an“, Sanskrit Dhyana, bedeutet Versenkung, Konzentration des Bewusstseins. Zen ist eine auch in Deutschland recht bekannte Meditationspraxis aus Japan.