Hasta Prasarana Svastikasana
Hasta Prasarana Svastikasana, Sanskrit हस्तप्रसारणस्वस्तिकासन hasta-prasāraṇa-svastikāsana n., deutsche Bezeichnung Glückverheißende Stellung mit den Armen zur Seite, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Hasta Prasarana Svastikasana wird geübt als Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Prasarana - das Ausbreiten, Ausstrecken, Spreizen; Svastika - Glückszeichen; Asana - Stellung.
Hasta Prasarana Svastikasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Hasta Prasarana Svastikasana:
Klassifikation von Hasta Prasarana Svastikasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Svastikasana, Svastikasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Hastaprasarana Svastikasana, हस्तप्रसारणस्वस्तिकासन, hasta-prasāraṇa-svastikāsana, Hastaprasaranasvastikasana, hasta-prasarana-svastikasana, Hasta Prasarana Svastikasana, Hasta Prasarana Svastika Pitha, Hasta Prasarana Svastikasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Hasta Pada Vasishthasana
- Hasta Padangushthasana
- Hasta Padottanasana
- Hasta Prasarana Shalabhasana
- Hasta Shirshasana
- Hasta Uttanasana
- Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana
- Hastaprasarana Padmasana
- Hasti Nishadana
ist eine Variation von Dhyanasana:
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