Datei:Brighidasana AL 2695 Variation 2.jpg

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Bhrigidasana, Eine Stellung die der irischen Heiligen Brigitte gewidmet ist, Yogasana für Anfänger und Mittelstufe. Bhrigidasana ist eine Drehübung. Bhrigidasana, Variation der Grundstellung Brighidasana, ist eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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