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…das Bein besser mal ausgestreckt hältst. Vorwärtsbeuge geht noch gut, der Einbeinstand und Baum gehen auch noch gut. Aber eins nach dem anderen geht nicht mehr.…

'''Ardha Padasana '''- Halbe Fuß-Stellung; eine andere Bezeichnung für den Einbeinstand, den Baum, auch Vrikshasana genannt,

…en wie in der [[Krähe]] oder du stehst auf einem Bein wie zum Beispiel der Einbeinstand, im Yoga [[Baum]] genannt oder du übst den [[Handstand]] oder den [[Kopfst

Zum Beispiel eine bekannte Übung ist ja der [[Baum]], der Einbeinstand. Dabei ist doppelt so viel Gewicht auf einem [[Bein]]. Und dieses doppelt…

…. Optimale Koordinationsreize sind zum Beispiel Gleichgewichtsübungen wie: Einbeinstand wie Baum oder Tänzer sind Gleichgewichtsübungen auf den Händen wie Hands

…r Pfau sind alles Drücken von Ellbogen, Handgelenken und Schultergelenken. Einbeinstand ist ein Drücken von Kniegelenken und Hüftgelenken. Und dann gibt es ja au

2. Zu den [[Gleichgewicht]]sübungen gehört der Einbeinstand wie zum Beispiel der [[Baum]], der [[Kopfstand]], die sitzende gleichgewich …gefordert werden. Wenn der [[Kopfstand]] nicht geht, dann vielleicht der Einbeinstand als Gleichgewichtsübung. Wenn der nicht geht, dann vielleicht mit geschlos

…asana '''- Fehlerhafte Bezeichnung für Bakasana; Kranich, Krähe; kann auch Einbeinstand sein - der Reiher der auf einem Bein steht,

…uter Ausrichtung vom Tadasana in die [[Baum]]-Position, [[Vrikshasana]], [[Einbeinstand]]. Spüre dabei weiterhin die Verbindung zwischen dem [[Standbein]] und der

'''Einbeinstand (Augen geschlossen)''' [[Datei:Einbeinstand (Augen geschlossen).jpg|thumb|Abb. 18-2: Einbeinstand (Augen geschlossen)]]