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- 09:45, 17. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:656-Janu-Shirasana05-27-14h40m52s877.png hoch (Janushirasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge; die Kopf-Knie-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Janushirasana ist eine Vorwärtsbeuge. Janushirasana, Variation der Grundstellung […)