Hohlkreuz

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Von einem Hohlkreuzspricht man, wenn die konvexe Krümmung der Wirbelsäule nach vorn im Lendenbereich zu stark ausgeprägt ist (d. h. Fachbegriff: Hyperlordose).

Der Terminus taucht auch in Hatha-Yogastunden ständig auf - weil wir so oft ein Hohlkreuz haben und dort lernen, es zu vermindern.