Datei:165-Ardha-Naukasana.jpg
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Ardhanaukasana, Halbes kleine Boot, eine Yogahaltung für Anfänger. Ardhanaukasana ist eine Vorwärtsbeuge. Ardhanaukasana, Variation der Grundstellung Navasana, ist ein Asana aus der Asana Liste von A-Z. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
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| aktuell | 12:48, 7. Okt. 2021 | | 2.938 × 928 (158 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Ardhanaukasana, Halbes kleine Boot, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ardhanaukasana ist eine Vorwärtsbeuge. Ardhanaukasana, Variation der Grundstellung [https://www.yoga-vidya.d… |
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