Nishvasasana
Nishvasasana, Sanskrit निःश्वासासन niḥśvāsāsana n., deutsche Bezeichnung Ein Asana, welches man nicht so genau erklärt findet; ein Asana in dem man laut seufzt um loszulassen, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Nishvasasana wird geübt als Variation von [[]]. Wortbedeutung: Nihsvasa - das Ausatmen, Ausatmung; Asana - Stellung.
Nishvasasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Nishvasasana:
Klassifikation von Nishvasasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Nishvasasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden निःश्वासासन, niḥśvāsāsana, Nihshvasasana, nihshvasasana, Nisvasasana, Nishvasa Pitha, Nishvasasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Niralamba Setu Bandhasana
- Niralamba Shirshasana
- Niralamba Vyaghrasana
- Nishchalasana
- Nyubjasana
- Pada Garudasana
- Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana
- Pada Gumphita Utthitasana
- Pada Hasta Samyogasana
ist eine Variation von:
Kriyas Seminare
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