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Urdhva Dandasana in Shirshasana, Oberer Stock im Kopfstand, eine Yogahaltung für Fortgeschrittene. Urdhva Dandasana in Shirshasana ist eine . Urdhva Dandasana in Shirshasana, Variation der Grundstellung Dandasana, ist eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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